Οδηγός αρχαρίων: Πώς να ξεκινήσεις χορό σε κάθε ηλικία
Έχεις σκεφτεί κι εσύ να ξεκινήσεις κάτι καινούργιο αλλά σε κρατάνε πίσω οι δεύτερες σκέψεις περί ηλικιακών ορίων και ο φόβος; Ο χορός είναι ένα χόμπι που δεν έχει όρια…
Read more
Έχεις σκεφτεί κι εσύ να ξεκινήσεις κάτι καινούργιο αλλά σε κρατάνε πίσω οι δεύτερες σκέψεις περί ηλικιακών ορίων και ο φόβος; Ο χορός είναι ένα χόμπι που δεν έχει όρια…
Read more
Έχεις παρατηρήσει ποτέ πώς αλλάζει η διάθεσή σου όταν ακούς ένα αγαπημένο τραγούδι και αρχίζεις να κινείσαι στον ρυθμό; Ο χορός είναι μια από τις πιο φυσικές και απολαυστικές δραστηριότητες…
Read more
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 31 Μαΐου, με απόφαση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) από το 1988. Ο σκοπός της είναι η υπενθύμιση, η ενημέρωση…
Read more
Χορός και υγεία Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί πώς ο χορός αποτελεί την ιδανική μορφή άσκησης και συμβάλλει στην πρόληψη και την αντιμετώπιση σωματικών, ψυχικών και πνευματικών νοσημάτων! Τα οφέλη του…
Read more